2015年6月6日土曜日

7月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)

 1日~ 偶数日 L6 Side control 1
      奇数日 L7 Guard pass 1
 5日~ 偶数日 L8 Standing 1
      奇数日 L9 Side control escape 1
12日~ 偶数日 L10 Closed guard 1
      奇数日 L11 Half guard (bottom)
19日~ 偶数日 L12 Mount position 2
      奇数日 L13 Closed guard 2
26日~ 偶数日 L14 Guard pass 2
      奇数日 L15 Guard position 2

偶数日(Even date), 奇数日(Odd date)

アドバンスト (Advanced)

 1日~ L20 Standing 4
 5日~ L21 Guard (Defense 2)
12日~ L22 Guard pass (Shoulder drive and Leg weave)
19日~ L23 Guard (Half guard 3)
26日~ L24 Mount position 4